Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan

Beritrust, Cirebon – Yap, kita semua sudah mengetahuinya bukan? bahwa buah pir ini memiliki berjuta-juta manfaat. Tetapi , apakah kamu tahu bahwa salah satu manfaat buah pir bisa untuk kecantikan?

Nah, bagi kamu yang belum mengetahuinya, yuk kita simak artikel ini bersama beritrust sampai habis!

Buah Pir termasuk buah yang sudah tak asing bagi masyarakat Indonesia. Dalam bahasa Inggris, pir disebut juga dengan pear. Buah pir ini berasal dari pohon genus Pyrus, dari daerah yang  beriklim tropis.

Buah pir digemari karena memiliki rasa yang manis dan juga segar. Buah pir ini memiliki bentuk yang lonjong dan juga lebar, ada pula yang membujur panjang langsing.

Ada beberapa jenis buah pir, seperti pir ya dan pir nashi. Buah pir yang telah matang bisa langsung kita konsumsi. Buah pir juga kerap digunakan sebagai campuran minuman segar yang kekinian.

Seperti pada umumnya buah-buahan, pir juga mengandung beragam zat dan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh. Buah pir yang kaya vitamin C, K, dan tembaga yang berguna untuk menangkal penyakit radikal bebas.

Secara khusus, vitamin c dalam buah pir juga mampu memberi 12 persen kebutuhan harian, yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Baca Juga: Manfaat Buah Pir

Nah, di bahawah ini ada beberapa Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan yang wajib kamu ketahui, yuk kita simak penjelasan di bawah ini!

6+ Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan

Buah Pir mengandung berbagai jenis nutrisi yang baik bagi kesehatan. Pir yang berukuran sedang atau sekitar 178 gram mengandung kalori, protein, karbohidrat, serat, vitamin, kalium, dan juga tembaga.

Selain itu, buah ini juga menjadi sumber antioksidan polifenol yang dapat mengurangi stres oksidatif.

Kesemua nutrisi tersebut dapat memberikan manfaat bagi tubuh secara keseluruhan. Tak hanya itu, manfaat pir juga bisa dirasakan kulit kamu.

Berikut ini beberapa Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan:

1. Menghaluskan Kulit

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan ini sangat cocok untuk merawat kulit kering. Pir juga mengandung humectant, yang dapat menyeimbangkan kadar air dalam kulit dan mengunci kelembapan.

Baca Juga: Manfaat Buah Pir Untuk Ginjal

Itulah mengapa, ekstrak buah pir  kadang dijadikan sebagai  bahan campuran lotion.

2. Menjadikan Kulit Bebas Dari Jerawat

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan yang selanjutnya yaitu mengandung vitamin dan juga mineral yang sangat penting untuk meningkatkan kekebalan dari dalam tubuh.

Akibatnya, kulit akan menjadi lebih tahan terhadap bakteri dan juga kuman yang dapat mengakibatkan jerawat.

3. Mencegah Kerusakan Kulit

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan yang berikutnya yaitu mengandung serat pangan yang sangat baik untuk pencernaan.

Selain itu, serat pangan berperan sangat penting untuk menjadikan kulit menjadi halus dan juga lembut.

Baca Juga: Manfaat Buah Pir Untuk Program Hamil

Serat pangan menghambat penyerapan gula ke dalam aliran darah sehingga zat gula tersebut tidak sempat merusak collagen yang dibutuhkan untuk menjaga kekenyalan pada kulit wajah.

4. Menjaga Keseimbangan Ph Kulit

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan bisa kamu peroleh dengan menjadikannya sebagai masker wajah.

Masker ini bermanfaat bagi kamu pemilik kulit yang berminyak.

Cara membuat masker buah pir adalah sebagai berikut:

  • Tambahkan satu sendok teh madu dan satu sendok teh whipped cream ke dalam buah pir yang sudah dihancurkan.
  • Oleskan campuran ini sebagai masker pada wajah dan leher.
  • Diamkan selama 15 menit.
  • Bilas hingga bersih menggunakan air.

Masker buah pir akan membantu menjaga kulit kamu agar tetap sehat. Pasalnya, mineral yang ada pada kulit akan menetralkan asam kulit dan dapat membantu mengendalikan keseimbangan pH pada kulit.

5. Membantu Eksfoliasi Secara Alami

Tidak hanya sebagai masker wajah, kamu dapat memperoleh manfaat buah pir untuk kulit sebagai scrub alami.

Buah ini bisa dapat membantu eksfoliasi karena mengandung enzim alami. Cara kerjanya adalah dengan menghilangkan sel-sel kulit mati dari lapisan permukaan kulit kita.

Ekstrak pada buah pir juga bisa kamu gunakan sebagai gentle peel untuk regenerasi sel yang lebih cepat.

6. Mencegah Tanda-Tanda Penuaan Dini

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan yang terakhir adalah dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini.

Khasiat ini hadir berkat kandungan vitamin C (antioksidan) yang tinggi di dalam buah pir, serta vitamin K dan juga tembaga.

Seluruh kandungan tersebut sangat baik untuk melawan radikal bebas sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Di bawah ini pun ada beberapa kandungan yang ada di dalam buah pir, yuk kita simak!

Kandungan Nutrisi Buah Pir

Kandungan nutrisi yang ada di dalam buah pir ternyata tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh namun juga berguna untuk memelihara kulit kita.

Adapun kandungan buah pir, seperti berikut:

  • Energi
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohi
  • Vitamin
  • Vitamin B3
  • Asam pantotenat
  • Piridoksin
  • Asam folat
  • Kalisum
  • Zat besi
  • Magnesium
  • Kalium
  • Natrium

Kesimpulan

Nah, Itu dia 6+ Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan. Kandungan nutrisinya tidak hanya baik untuk tubuh agar tetap sehat, tetapi juga bisa bermanfaat bagi kulit kita.

Jadi, tidak ada salahnya bukan? untuk mulai menambahkan buah pir dalam proses perawatan kulit  kamu sehari-hari.

Bagi kamu yang ingin membaca artikel menarik seputar kesehatan lainnya, silahkan baca di Google News.


FAQ

Apa Manfaat Buah Pir Bagi Kulit?

Kulit buah pir kaya akan nutrisi berharga dan bagian kulitnya menyimpan setengah dari serat makanan. Kulit buah pir mengandung fitonutrien antioksidan dan anti-inflamasi yang mencegah peradangan. Jika Anda mengupas kulitnya, maka otomatis Anda juga kehilangan sebagian serat dan nutrisinya.

Apakah Makan Buah Pir Harus Dikupas Kulitnya?

Amankah mengonsumsi kulit buah pir? Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengonsumsi pir bersama kulitnya dapat meningkatkan kandungan fitonutrisi fenolik mencapai 3-4 kali lipat daripada dikupas. Fitonutrisi ini termasuk antioksidan, flavonoid anti-inflamasi dan anti-kanker.

Apa Efek Samping Buah Pir?

Buah pir jika dimakan terlalu banyak akan menyebabkan perut kembung. Selain mengandung serat, vitamin, dan antioksida. Pir juga memiliki kandungan fruktosa (gula buah) yang sulit dicerna bagi sebagian orang, serta mengandung sorbitol yang berpotensi menyebabkan kembung.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *